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El Cáncer es un mensaje de tu cuerpo, que te avisa de que algo en tu vida necesita ser revisado.

Alimentación y Cáncer

ALIMENTACIÓN & CÁNCER

Fecha: Sábado 9 y Domingo 10 de Marzo
Lugar: The Oven Studio. C/ Pablo Picasso 4, Local 3. San Lorenzo de El Escorial (Madrid)
Precio: 295 € (inscripción hasta el 1 de Marzo), 330 € (a partir del 2 de Marzo)

Aprende cómo crear en ti un terreno desfavorable al crecimiento tumoral con una buena Alimentación, Hábitos saludables y gestión de tus Emociones.

Programa

El Cáncer es una de las enfermedades más temidas de nuestro tiempo, y también de las más incomprendidas. Son muchas las creencias limitantes y los conceptos erróneos que tenemos en torno a él, que nos hacen sentir indefensos y desempoderados.

Pero el Cáncer no es algo que nos toca por mala suerte o predisposición genética. Tiene todo que ver con nuestro estilo de vida, nuestra forma de alimentarnos, de pensar y de gestionar nuestras emociones. Y eso significa que tú tienes el poder; no estás indefenso ni a merced de lo que ocurra.

Afortunadamente, hoy en día disponemos de mucha información sobre qué es realmente esta enfermedad y qué podemos hacer para prevenirlo, apoyar al tratamiento y evitar recidivas. 

Objetivos

En este curso descubrirás cuáles son los principales factores que promueven el cáncer y cómo actuar para quitarles fuerza. Aprenderás a alimentarte para nutrir a tus células, disfrutar de una buena salud digestiva y un sistema inmune fuerte. También te llevarás herramientas para gestionar el estrés y adquirir nuevos hábitos que mejoren tu salud y bienestar. 

Temario
Sábado 9

  • Qué es el Cáncer. El Mensaje que trae a nuestra vida.
  • El Cáncer como enfermedad multifactorial. Causas.
  • La Inflamación crónica. 
  • La Angiogénesis y el crecimiento tumoral.
  • Sistema Inmune & Salud digestiva: sanar tu intestino y fortalecer tus defensas.
  • Qué comer. Alimentos & Nutrientes esenciales. 
  • La Cocina saludable. Utensilios, técnicas y trucos.  

Domingo 10

  • Terapias naturales aplicadas al fenómeno tumoral.
  • El Metabolismo tumoral. Los 2 principales alimentos del Cáncer. 
  • El Azúcar. Cómo mantener tu glucemia estable y prevenir antojos. 
  • Menús para mantener a tus células saludables. 
  • Creencias y pensamientos limitantes. Cómo condicionan tu salud.

El curso incluye:

  • Clases Teóricas interactivas.
  • Sesiones de Cocina práctica en grupo (prepararemos Desayunos, Comidas y Snacks saludables).
  • Degustación en grupo de todas las comidas.
  • Ingredientes ecológicos y de temporada.
  • Dossier con Apuntes completos & Recetario.

Todas las recetas están libres de gluten, lácteos, soja, maíz, harinas y azúcar. Si tienes alguna alergia o intolerancia, por favor avísanos escribiendo a info@elenacarrio.es y procuraremos proporcionarte una alternativa.

Deja que ell@s te cuenten su experiencia

El blog de Elena Carrió

¡SÍ, quiero empezar a transformar mi vida!