Entrevista en el programa Zenworking - Radio3w

Jueves, el 09 de Enero 2014, publicado en Actualidad, Salud

"Comer bien para vivir mejor"

Zenworking es un programa sobre coaching y desarrollo personal y profesional conducido por Elena Mendoza.

La entrevista, compartida con la Dra. Eva López, gira en torno a la relación existente entre la buena/mala alimentación y nuestra salud, bienestar y emociones. En ella os invitamos a reflexionar sobre vuestros hábitos alimenticios y a tomar conciencia de la importancia y los efectos de lo que comemos cada día.

A lo largo de 1 hora hablamos sobre la influencia de la alimentación en nuestro estado de ánimo y nuestro rendimiento, proponiéndoos algunos cambios sencillos que con seguridad contribuirán a mejorarán vuestra calidad de vida. 

Podéis escuchar este y todos los programas de Zenworking a través de internet. ¡Que lo disfrutéis mucho!

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